飞行员地中海贫血基因携带者该如何预防血红蛋白降低?

2023-08-07 09:14:00
来源:哔哩哔哩


【资料图】

地中海贫血基因携带者在飞行员中并不少见,并广泛存在。所谓地中海贫血,是珠蛋白生成障碍性贫血,又称海洋性贫血,是一组遗传性溶血性贫血疾病。由于遗传的基因缺陷致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足所导致的贫血或病理状态。本病广泛分布于世界许多地区,东南亚即为高发区之一。我国广东、广西、四川多见,长江以南各省区有散发病例,北方则少见。

对于现役飞行员而言,如果诊断为地中海贫血基因携带者,如果血红蛋白在正常范围内,无并发症,通常可以合格。

现役飞行员发现的地中海贫血基因携带者基本均属于静止型或轻型地贫,没有明显症状或症状轻微,不影响日常生活与工作,无需特殊治疗,但由于多种原因会导致血红蛋白偏低,往往会影响其合格。地中海贫血和缺铁性贫血完全不同,它是一种因基因缺失或突变导致的遗传性贫血,目前用药物无法治愈,补充铁剂通常无明显效果。那么对于轻型地贫如何预防血红蛋白降低呢?

1、适当补充叶酸和维生素B12,改善贫血;

2、增加有氧运动,如慢跑、游泳等,通过缺氧刺激更多红细胞的产生;

3、鼓励中到高强度的体力活动;

4、避免虚胖和肥胖,虚胖和肥胖会导致血容量增加,如果红细胞数量没有相应增加的话会减少单位血红蛋白浓度;

5、增加增加营养,多食动物蛋白类食物。

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